정원에 가지가 잔뜩 있나요? 코카서스에서 가장 맛있고 든든한 겨울 보존식품, 아잡산달리를 만들 완벽한 핑계가 될지도 몰라요.
설명
아잡산달리는 가지를 재료로 한 코카서스 요리에서 가장 인기 있는 요리 중 하나입니다. 명절 식사의 신선한 애피타이저로 만들거나 겨울철 보관용으로도 활용할 수 있습니다. 독특한 풍미, 매콤한 맛, 그리고 뛰어난 향이 특징입니다.
재료 선택 및 준비
이 이국적인 요리를 준비하려면 다음이 필요합니다.
- 가장 잘 익은 채소를 준비하세요: 가지, 토마토, 피망, 양파. 각 채소는 끓는 물에 미리 씻어서 헹궈 두세요.
- 요리를 더 부드럽게 만들려면 야채의 껍질을 벗기는 것이 좋습니다.
- 토마토 껍질을 벗기는 것은 꽤 어려울 수 있습니다. 특히 토마토가 물렁물렁해진 경우 더욱 그렇습니다. 각 채소를 뜨거운 물에 약 3분간 담갔다가 재빨리 찬물로 옮기는 것이 좋습니다.
- 고추는 먼저 씨를 제거해야 합니다.
- 혼합물을 보관하기 위해 살균된 용기를 준비하세요. 일반적으로 유리병을 사용합니다.
중요: 요리에 독특한 풍미뿐만 아니라 흥미로운 모습도 더하고 싶다면 다양한 색깔의 고추를 사용하는 것이 좋습니다.
아잡산달을 만드는 레시피
아잡산달리는 전통 코카서스 요리입니다. 러시아에서도 인기가 많은데, 특히 가지를 좋아하는 사람들에게 인기가 많습니다. 이 요리에는 여러 가지 레시피가 있습니다.
클래식 레시피
고전적인 레시피에 따라 아자프산달리를 준비하려면 다음과 같은 최소한의 제품이 필요합니다.
- 가지 - 1kg;
- 후추 - 2개;
- 양파 - 200그램;
- 토마토 - 300그램;
- 오일 - 300ml;
- 소금 - 100그램;
- 취향에 따라 말린 허브나 신선한 허브를 넣어도 됩니다.

요리법은 몇 가지 기본 단계로 구성됩니다.
- 가지는 다소 쓴맛이 나는 채소입니다. 요리가 망가지는 것을 방지하려면 먼저 쓴맛을 제거하는 것이 중요합니다. 가지를 잘게 썰어 소금을 뿌리고 최소 3시간 동안 그대로 두세요. 그 후 가지를 깨끗이 헹구고 남은 물기를 짜내세요.
- 잘게 다진 토마토를 팬 바닥에 조심스럽게 놓습니다.
- 다음 층은 링 모양으로 자른 신선한 양파입니다.
- 그 후, 다진 고추를 팬에 넣으세요.
- 마지막으로 짜낸 가지를 넣어주세요.

소금을 살짝 뿌리고 기름을 두릅니다. 채소가 부드러워질 때까지 끓입니다. 요리가 끝나기 약 5~10분 전에 잘게 썬 허브를 넣습니다.
바질과 고수를 곁들여
많은 주부들이 바질과 고수를 넣은 이 새로운 백인식 애피타이저 레시피에 푹 빠졌습니다. 조리법은 약간 다릅니다.
이를 위해서는 다음과 같은 여러 가지 제품을 준비해야 합니다.
- 고추 - 5개;
- 가지 - 1kg;
- 양파 - 3개;
- 고수 - 2개;
- 바질 - 3개;
- 토마토 - 3kg;
- 오일 - 200ml;
- 소금, 허브, 마늘을 넣어 맛을 낸다.

백인 요리법 바질 준비 고수는 꽤 간단합니다. 몇 가지 간단한 단계만 거치면 됩니다.
- 첫 번째 단계는 양파를 준비하는 것입니다. 양파 껍질을 벗기고 조심스럽게 얇은 링 모양으로 쪼개세요.
- 이제 양파를 냄비에 옮겨 약한 불로 10분간 볶습니다.
- 양파를 볶는 동안 토마토를 준비합니다. 토마토를 페이스트처럼 될 때까지 잘게 다집니다. 준비된 토마토와 볶은 양파를 합칩니다.
- 다음 재료는 고추입니다. 고추를 잘게 썰어 다른 재료와 섞어주세요.
- 야채를 약한 불에 올려 10분간 끓입니다.
- 10분 후, 마늘과 허브를 주된 재료에 넣고 15분 더 끓입니다.
- 소금은 마지막에 첨가합니다.
이 요리법에서는 가지를 다른 야채와 따로 요리합니다.
잘게 다진 후, 부드러워질 때까지 팬에 볶은 다음, 나머지 야채와 합쳐서 5분간 끓입니다.
멀티쿠커에서
모든 현대 주부는 멀티쿠커처럼 편리한 가전제품을 가지고 있습니다. 이 제품을 사용하면 겨울철 음식을 빠르고 쉽게 준비할 수 있습니다.
필요한 재료는 클래식 레시피와 동일하지만, 요리 원리는 약간 다릅니다.
- 얇게 썬 가지를 약한 소금물에 담가 쓴맛을 제거합니다. 약 20~30분 후 찬물로 헹굽니다. 야채가 부드러워질 때까지 팬에 볶은 후 슬로우쿠커 바닥에 옮깁니다.
- 다진 토마토, 양파, 피망, 기름, 소금, 허브를 넣고 "스튜잉" 모드로 20~30분간 조리합니다. 너무 오래 끓이면 너무 익을 수 있습니다.

멀티쿠커로 요리를 준비할 때는 부드럽고 익은 야채를 사용하는 것이 좋습니다.
오븐에서
오븐에서 아잡산달리를 만드는 건 더 쉽습니다. 방법은 다음과 같습니다.
- 모든 채소의 씨를 제거하고 오븐에서 30분간 굽습니다. 이상적인 온도는 섭씨 200도입니다.
- 뜨거운 야채를 시원한 소금물에 3분간 담가둔 후 껍질을 벗기고 잘게 썬다.
- 다진 야채를 프라이팬에 넣고 향신료를 넣은 후 버터를 넣고 10분간 볶습니다.

또한 따뜻한 야채에 버터를 넣고 모든 재료를 잘 섞을 수도 있습니다.
아르메니아어로
아자프산달리가 독특하고 "매콤한" 맛을 내기를 원한다면, 아르메니아 요리법에 따라 요리해야 합니다.
표준 야채 세트 외에도 이를 준비하려면 다음이 필요합니다.
- 당근 - 0.5kg;
- 고추 - 1개;
- 신선한 고수, 파슬리, 바질 - 각 재료 20g
- 버터 - 150그램.

취향에 따라 크멜리-수넬리 향신료를 요리에 첨가하는 것이 좋습니다. 크멜리-수넬리 향신료를 요리하는 방법은 다음과 같습니다.
- 프라이팬에 버터를 녹입니다.
- 당근과 고추를 채 썰어 프라이팬에 넣고, 양파는 링 모양으로 썰어 프라이팬에 넣습니다.
- 10분 더 요리한 후, 요리에 매콤하고 톡 쏘는 맛을 더해줄 재료인 마늘과 고추를 넣습니다.
- 볶은 채소를 가마솥에 옮깁니다. 그 위에 당근과 가지를 얹고, 향신료와 물을 약간 넣습니다. 20분간 끓입니다.

이 요리는 꽤 매콤하다는 점에 유의하세요. 따라서 매운 음식을 좋아하지 않는 분들은 아잡산달리와는 다른 레시피를 선택하시는 것이 좋습니다.
조지아어로
가장 배부르고 칼로리가 높은 요리는 조지아 요리법입니다. 조리에 필요한 재료는 다음과 같습니다.
- 가지 - 1킬로그램;
- 감자 - 500그램;
- 갈은 후추 - 반 티스푼;
- 토마토 - 4조각;
- 딜과 고수 - 1단;
- 마늘과 소금 - 취향에 따라.
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이 요리를 준비하는 방법은 간단합니다.
- 모든 야채를 입방체 모양으로 자르고 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
- 주요 재료를 가마솥에 넣고 소금과 향신료를 넣은 후 35분간 끓입니다.
요리가 끝나면 신선한 허브를 넣고 모든 재료를 섞습니다.
완제품 보관
아잡산달리는 밀폐된 유리병에 담아 서늘하고 건조한 곳에 보관할 수 있습니다. 따뜻하게 먹어도 차갑게 먹어도 맛있습니다.











