임신 초기와 후기에 파슬리를 먹는 것의 이점과 해로움, 그리고 파슬리를 먹는 것이 금지된 경우

아기의 건강을 생각하는 예비 엄마라면 음식을 먹기 전에 여러 번 생각할 것입니다. 파슬리를 먹는 것의 이점과 해악 임산부를 위한 지침은 매우 명확합니다. 정보를 검토한 후, 여성들은 스스로 결론을 내릴 수 있습니다. 채소를 섭취할 때는 과하지 않고 적당히 섭취하는 것이 중요합니다.

제품 구성

파슬리의 효능은 부인할 수 없지만, 이는 일반적인 경우입니다. 그렇다면 임산부는 어떻게 해야 할까요? 어떻게, 어떤 형태로, 그리고 얼마나 많이 섭취해야 할까요? 성분을 살펴보면 이 허브의 효능을 온전히 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

파슬리는 영양소가 풍부합니다. 다음과 같은 성분을 함유하고 있습니다.

1. 탄산수:

• 칼슘;
• 칼륨;
• 마그네슘;
• 나트륨;
• 인;
• 철;
• 요오드;
• 망간;
• 아연 및 기타 성분.

2. 비타민:

• 에이;
• 안에;
• 이자형;
• 와 함께;
• 에게;
• N.

3. 항산화제.
4. 엽산.
5. 아스코르브산.
6. 지방유.
7. 바이오플라보노이드.

그 성분이 매우 다양해서 매일 사용하면 신체 건강을 개선하고 이점을 얻을 수 있습니다.

파슬리는 임신에 어떤 영향을 미치나요?

임신 중 여성은 자신이 가진 모든 것을 공유합니다. 따라서 건강과 출산을 위한 체력을 유지하기 위해 에너지를 보충해야 합니다. 때로는 임산부가 상상할 수 없는 것을 갈구하기도 하는데, 이는 몸에 부족한 영양소를 보충하기 위해서입니다.

파슬리는 임신에 큰 영향을 미치는데, 산모에게 영양분을 공급할 뿐만 아니라 특정 질병을 예방하는 데도 도움이 됩니다.

파슬리에 함유된 물질은 다음과 같은 효능이 있습니다.

1. 뼈와 혈관을 강화합니다.
2. 회복될 때까지 빈혈과 싸우세요.
3. 온도를 낮추세요.
4. 이 국물에 적신 면봉은 닦은 후 붓기를 가라앉히고, 노화 반점을 예방하는 데에도 효과적입니다.
5. 아기와 엄마의 신경계를 강화합니다.

무심코 채소를 섭취하지 마세요. 먼저 의사와 상담하세요. 상호 합의에 따른 결정만 허용됩니다.

초기 단계

이 기간에는 파슬리를 매우 신중하게 사용해야 합니다. 과거 러시아 전통 민간 요법사들은 이 약초를 사용하여 낙태를 유도했습니다.

파슬리를 먹고 싶은 강한 욕구가 있더라도 매우 조심해서 먹어야 합니다. 근육 수축을 유발하여 유산의 원인이 될 수 있으며, 조산으로 이어질 수 있습니다.

또한, 일부 성분은 환각이나 발작을 유발할 수 있으므로 과다 섭취하지 마십시오.

섭취하는 약초의 양은 한 묶음 이상이어야 하며, 이러한 반응을 유도하려면 국물 한 잔을 모두 마셔야 합니다. 이러한 유형의 낙태는 건강에 매우 위험합니다.

샐러드에 소량의 신선한 채소를 넣는 것은 임산부와 태아의 건강에 안전합니다.

후기 단계

임산부의 몸에 미치는 부정적인 영향은 그 후 몇 달 동안 지속됩니다. 두려움 때문에 완전히 먹지 않는 것은 좋지 않습니다.

의사와 상담하고 올바른 복용량을 사용하면 이 기간 동안 신체에 필요한 필수 요소를 회복하는 데 도움이 됩니다.

파슬리는 중요하므로 매우 주의해서 사용해야 합니다. 특히 씨앗에는 에센셜 오일이 10배 더 많이 함유되어 있으므로 먹지 마십시오. 씨앗을 먹으면 훨씬 더 심각한 부작용이 나타날 수 있습니다.

임신 40주가 되어도 진통이 오지 않는다면 식단에서 파슬리의 양을 늘리세요. 이렇게 하면 자궁을 자극하여 며칠 안에 아기가 태어날 것입니다. 주의사항을 준수하고 의사와 상담하세요.

임신 중 파슬리의 유익한 특성

샐러드나 다른 음식에 소량의 채소를 넣는 것은 해롭지 않습니다. 오히려 약해진 몸을 지탱하는 데 도움이 될 것입니다. 우리 몸은 매일 비타민과 미네랄을 점점 더 많이 잃어가기 때문입니다.

파슬리는 식욕을 증진시키고 소화를 개선하는 데 도움이 됩니다. 이는 임신 중 어느 단계에서든 중요한 효능입니다.

신선한 채소를 섭취하면 철분, 인, 그리고 감기 예방에 필수적인 비타민 C를 포함한 비타민 결핍을 보충할 수 있습니다. 또한, 이 식물은 항염 작용을 하여 관절 통증을 완화합니다.

자세히 살펴보면, 이 식물은 매우 유용하지만, 생각 없이 사용하면 재앙적인 결과를 초래합니다.

임신 중 달인물

이 국물은 농도가 높으면 부정적인 결과를 초래할 수 있으므로 매우 조심스럽게 사용해야 합니다.

몸에 대한 달인물의 이점:

• 구강 질환 예방. 매일 헹구면 구내염을 예방하고 잇몸을 강화하여 출혈을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 결막염. 눈 찜질로 증상을 완화할 수 있는 눈 질환입니다. 눈 찜질은 눈 밑의 부기를 가라앉히는 데에도 도움이 됩니다.

국물이 체내에 들어가는 것을 피하는 것이 좋습니다.

달인물을 준비하는 것은 전혀 어렵지 않습니다. 다음이 필요합니다.

• 1 묶음의 푸른 잎이나 식물 뿌리;
• 물 250ml;
• 끓인 물 200ml.

허브를 찬물에 헹구고 수건으로 물기를 제거합니다. 물이 끓으면 나온 물을 허브 위에 붓고 불에 올립니다. 끓어오르면 5~7분간 끓인 후 불을 끕니다. 식힌 후 끓인 물을 붓습니다. 이제 차가워집니다.

뿌리를 갈아서 물 한 컵과 함께 끓인 후 7~10분간 약한 불로 끓입니다. 완전히 식으면 끓인 물을 붓습니다. 식물의 녹색 덩어리를 달인 것과 같은 방법으로 섭취합니다.

임산부를 위한 파슬리 주입

피부 색소침착은 임산부들이 걱정하는 문제입니다. 특별한 파슬리 차로 치료할 수 있습니다. 매일 아침 파슬리 차로 세안하세요. 약 2주 후, 피부가 밝아지고 안색이 좋아지며 색소침착이 눈에 띄지 않게 됩니다.

차는 매우 빠르게 준비됩니다. 필요한 재료:

• 한 무리의 녹색 채소;
• 물 250ml.

허브를 잘게 다져 끓는 물을 붓습니다. 한 시간 정도 우려낸 후, 물기를 빼고 냉장 보관합니다.

국물을 큐브 모양으로 얼려 매일 아침 얼굴을 닦아주세요. 이렇게 하면 노화 반점을 제거할 뿐만 아니라 얼굴 근육의 탄력을 회복하는 데에도 도움이 됩니다.

이 탕액을 섭취하지 마십시오. 그 결과는 돌이킬 수 없습니다.

씨앗 주입

이 치료법은 매우 주의해서 사용하십시오. 이 차는 입덧을 줄이고 완화하는 데 도움이 됩니다.

빠르고 쉽게 준비할 수 있습니다. 필요한 재료:

• 수과 1티스푼
• 물 0.5L.

물을 끓여서 씨앗 위에 붓습니다. 최소 6시간 동안 우려냅니다. 아침 식사 전에 1큰술을 드세요.

젖은 화장솜으로 문지르는 것도 효과적입니다. 피부의 염증 반응을 완화하는 데 도움이 됩니다.

식물 주스

임신 중에는 해열제를 포함한 여러 약물을 피해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 녹색 채소 주스는 해열제로 사용할 수 있습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

액상은 준비하기 쉽습니다. 채소만 있으면 됩니다. 하지만 액상 자체는 맛이 좋지 않기 때문에 여러 과일과 희석해서 사용합니다. 이렇게 하면 맛이 좋아질 뿐만 아니라 효능도 더 좋습니다.

금기사항

파슬리를 식단에서 완전히 제외해야 하는 경우도 있습니다. 파슬리는 임산부에게 심각한 건강 합병증을 유발할 수 있으며, 심지어 유산의 위험까지 초래할 수 있기 때문입니다.

파슬리는 사용하면 안 됩니다:

1. 임신 과정에 위협이 있는 경우.
2. 신장 질환이나 기타 요로 질환이 있는 여성. 파슬리는 이뇨 효과가 있기 때문입니다.
3. 녹색 채소에 알레르기 반응이 있는 경우.
4. 칼슘 대사가 방해받는 경우.
5. 임산부는 간질을 앓고 있습니다.
6. 이전 임신에서는 유산의 위협이나 유산 자체가 있었습니다.

식물을 섭취하는 데 따르는 금기사항과 해로움을 고려하면, 녹색 채소를 섭취할 때는 주의가 필요합니다.

파슬리 섭취는 모든 산모에게 논란의 여지가 있는 문제입니다. 파슬리는 수많은 유익한 효능을 자랑하지만, 금기 사항과 잠재적 위험도 있습니다. 경험이 풍부한 전문가들은 임신 중이라면 의사와 상담할 것을 권장합니다. 오직 의사만이 여러분의 구체적인 필요에 맞는 포괄적인 답변을 제공할 수 있습니다.